SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Poprawa szybkosci w plywaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    >>>nIE MA SPRAWY. pO TO JEST TO FORUM To zaczne od budowy: mam 178cm wzrostu i waze 77kg, nie naleze do najszczuplejszych ale przy okazji zaliczam sie do jednych z silniejszych... A reszta odpowiedzi bedzie poniezej w ankiecie... >>>oKI. 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 3-4 razy po 45 minut lub po 1,5 h [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-01-18 00:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pietruch miejmy nadzieje kto wie moze sie nam poszczesci i wybiora nas obu czulbym sie zaszczycony hehe Jesli nas wybiora to KO zostanie na nastepny cykl ale i tak nie licze na to bo ja nigdy nic nie wygrywam hehe Smak KO- Pomarancz z odrobina cytryny orzezwiajacy i sam proszek zaje**iscie smakuje jak dla mnie lubie takie kwasne rzeczy CEE [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha a najlepsze to ze zanim wylozylem wszytsko na tasme to wiara za mna juz sie gotowala hehe a tam kit w to Boguc kiedy zaczynasz cykl?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe kto wygra nabór Siodema - rób cykl. ew. się zgadamy i pierwszy dam wpis.Żeby inni się bali potem pisać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE EFEKTYWNE CYKLE

    Post
    Doping

    1-6 siłabolin 50mg e2d 1-6 prop 50mg e2d 20 amp propa(5%) 60zł 20amp siłabolinu (5%) 120zł 180zł za srodki + jakies zabiezpieczenia dosc tani cykl

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa ..jestem na spadkach -10kg ;/ przez kontuzje . Ale nie chce mi sie wracac na sucho do tego ..chcę odrazu cykl odpalic i tak sie zastanawiam moze na sam poczatek zapodam sobie : 1-5 Combo Pro-met 2ml-75mg propa i 25mg methandienonu) co dzień . podjechał bym troche na tym a od 6 tygodnia start konkretny cykl (ten co wyżej) chyba ze cos lepszego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-08-26 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl przyznam byl bez sensu bo prawie nic nie poszlo ale to moja wina i diety, drugi cykl po odbloku i przerwie 4 miesięcy na propinacie dal 3 cm w lapie z 70 na 95 kg w wycisku max oraz waga 9 kg. odblok byl oraz przerwa 3 miesieczna. spadlo tylko 2 kg teraz po 6 tyg przybralem 6 kg w lapie narazie 1 cm wycisk 105 kg poniewaz skupiam sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2012-09-26 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem ;/

    Post
    Doping

    sam sobie jesteś winien zanim zrobisz cykl zawsze wszystko trzeba przemyśleć kupujesz środki na tyle na ile potrzebujesz a budzisz się z ręką w nocniku a cykl z dupy meta 1-8 końcówka 40 stary jak tam wątroba

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-08-28 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+Meta+Wino+Prima

    Post
    Doping

    czyli cykl wyglądałby wtedy tak: Oma: 1-1-1-1-1-0-0-0-0 Meta: 2-3-3-3-2-1-0-0-0 Wino: 0-0-0-0-0-2-2-2-2 Prima:0-0-0-0-0-2-2-2-2 aha, będe miał jeszcze dodatkowo trzy strzały winka więc trzeba by je gdzieś wcisnąć, co proponujecie? może w 5tyg 2 i w 6tyg 3strzały? Oma: 1-1-1-1-1-0-0-0-0 Meta: 2-3-3-3-2-1-0-0-0 Wino: 0-0-0-0-2-3-2-2-2 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2002-04-02 18:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15-15-15 3.Barki -unoszenie hantli bokiem stojac 10-10-10 - Unoszenie sztangi przed sobą-12-10-8 -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,8 MAGKOSMETY dzieki za porady,zawansowany to ja napewno nie jestem ale początkujacy tez nie mam juz pierwszy cykl treningowy za sobą ,teraz mam tyg regeneracji,no i jak widzicie chcem zmienic trening.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-01-21 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+tcm activita+nitro2 pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które wogóle nie będą wykorzystane, tak jak ma to miejsce przed, w trakcie i po treningu. Żeby uzupełnić kreatynę po nocy użyj tcm.Połącz wszystko razem i zrób normalny cykl. Jeśli masz połowe xpanda to zakładam, że jest to ok 460 gram. A tyle wystarczy ci na 26 dni jeśli dostosujesz się do n/w rozkładu jazdy: DT: 1.rano naczczo 2 kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-04-12 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima=czas się zmasować;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 posilek ok 15.30 4.potreningowy ok 18.30 5.o 20.30-21 6.przed snem ...troche pózno to wyjdzie;/ moze byc? co do supli to :gainer+omega3 a takze chcialbym jednak zaczac cykl na kre-alkalyn.. pozdro Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:10 Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:40 Zmieniony przez - Lordzik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2007-12-26 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - crazyfrog6661*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.Military press 5x8p-Gryf/33/38/41,5/44 4.Pompki na poręczach siłowe 4x6p-progresja + regresja z ciężarem ciała na max rep-o/4/9/9/0 5.Uginanie ze sztangą prostą 5 x 10p-stały ciężar/przerwy 60s-28kg 6.Wznosy nóg leżąc na ławce 4 x 15p Powolutku najwyższy czas na tygodniową przerwę:-)a potem redukcja+cykl na jabłczanie:-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 19396 Data: 2013-04-11 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    Cine powodzenia,ja tez od maja sie wzielem za siebie po dlugiej przerwie,aktualnie jestem na cyklu,moze zrobisz cos podobnego: 1-8meta/25mg ed/ 1-12oma/250mg ed3/ 8-12wino/25mg ed/ 8-12 silabolin/50mg ed2/<---mozesz zastapic deca,dajac ja od 1 tygodnia ale niby deca teraz wyszla z mody,moze Cie przyblokowac,a widze,ze planujesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2005-10-07 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+omka

    Post
    Doping

    To przykro mi ale to nie koniec wydatków. Niech kolega dokupi jeszcze 3-5ampułek Decadurabolinu, inaczej taki cykl nie bedzie miał sensu. 1-8(10) 200mg Decadurabolinu/week 1-8(10) 250mg Omnadrenu/week Przy 8tygodniowym cyklu z Decadurabolinu można zrobić jeszcze front, pierwsze 2tyg podwójna dawka - szybciej sie rozkręci. Niech sie tylko znajomy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2004-06-11 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom testosteronu (wytworzonego przez mój organizm) i zastanawiam się nad zestawem HCG i Clomid i może jeszcze jakieś suplementy ZMA I DAA ale to chyba jakaś lipa. Nie chcę w tym roku brać teścia, pierwszy cykl planuję w przyszłym roku na redukcji z Oxandrolon. Teraz szukam jakiś sposobów na maksymalną motywację moich jaj do produkcji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2017-10-11 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-5 albo wogule wysle cos innego pozostaje jeszcze kfestia zrobienia towaru jak bedzie ***owy chemik to s*******i koncowy efekt z dobrego towaru suma sumarum sens badan widze jedynie wtedy gdy wysylasz swoj towar co masz na cykl do zbadania zeby bylo wszystko dopiete na ostatni guzik. Zmieniony przez - boniksonik w dniu 2009-05-16 22:43:55

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2009-05-16 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl miał przejść perfekcyjnie dawki zaczęłem od 1 ml testo 05 masteron później po tygodniu 1 testo 1 masteron 3 tygodniu 1.5 testo 1 masteron 1 trenbol po 4 tygodniu przerwał em do tego brałem armidex na noc plus clen na spalenie rano

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7435 Data: 2015-11-25 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo mnie motywują,do dalszej pracy i dawania z siebie wszystko. Co do zdjęć jest też wcześniejsze np: Kapturów :) , pleców - ale co jakiś czas wrzucę fotki-i po cyklu już cyfrówkę dorwę to będzie na co patrzeć myślę. 08.09.09 Suplementacja Godz:17:14 -4Kaps kreatyny. Komentarz 17-Dzień brania kreatyny,do końca cyklu jeszcze ponad [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13160 Data: 2009-09-08 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok,sorry zapomniałem o edycji postów , Myślę aby cykl kreatyny z 40dni przedłużyć na 60dni i w tych ostatnich 20-dniach , zwiększyć dawkowanie. Co ty na to pavveeel?

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13160 Data: 2009-09-13 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)